サーフィン初心者が中級者にステップアップするためのコツをまとめました。
サーフィン上達講座
パドリング 筋トレ まとめ
0
0
第八章 サーフィン 波のパワーゾーンを使う方法
0
0
第七章 サーフィン３つの基本動作【傾ける、屈伸する、捻る】の要点
0
0
第六章 サーフィンの正しいスタンスと体重移動ができる【ニュートラルポジション】の要点
0
0
第五章 サーフィン ドルフィンスルーの要点まとめ
0
0
サーフィン テイクオフ大全 第四章
0
0
第三章 サーフィン パドリングの要点まとめ
0
0
サーフィンの準備運動とストレッチのやり方 第二章 タケル体操
0
0