サーフィンが上手くならない原因とは?科学的なアプローチで解決する方法

4 min

こんにちは、ヒガシーサーです。今回はサーフィンがなかなか上達しない原因と、その解決策についてまとめていきます。

週末サーファーが上手くなる方法ってあるの?

はい、あります。ヒガシーサーが実践してる方法は普通の週末サーファーが再現できる上達方法です。

1. 世界一やさしいサーフィン上達講座の目的は「あなただけのサーフィンの楽しみ方を見つける」こと

世の中のサーフィン上達方法の多くは「競技者が教えるサーフィン」がほとんどで、価値観は「競技サーフィンのスキルが高くなることが正義」とされる世界です。

しかしサーフィン全体を見るとサーフィンの競技に出場しているのはサーファー全人口の1割以下です。

残り9割以上はサーフィンを趣味で楽しんでいる愛好家であり、サーフィン市場を支えているのも、私たちのような趣味サーファーです。

であるなら、本当に競技者が教える知識やスキルは本当に、私たちにとっても正しいのでしょうか?

例えば、F1レーサーの技術や道具、価値観は一般ドライバーに必要でしょうか?

こうした前提条件の違いや、価値観の押し付けによって、私は19年以上もサーフィンで苦しむ経験をしてきました。

世界一やさしいサーフィン上達講座(以下:せかやさサーフィンは、むずかしい専門用語と、科学的根拠のない経験則をなるべく省いたサーフィンの上達方法ですが、どんなレベルのサーファーでもカンタンに実践できて、サーフィンがラクになるようにまとめています。

そしてこの講座の目的は「あなただけのサーフィンの楽しみ方を見つける」ことです。

競技やビッグウェーバーの価値観の押し付けではなく、人口の9割以上のサーフィン愛好家のライフスタイルに適した楽しみ方。それを見つけてもらうのが目的です。

2. 今までのサーフィン上達方法は「競技者が教えるから難しい」だった

サーフィンってなんでこんなに上達が難しいの?

上手いヒトの経験則でしか言語化されていないから、一般サーファーが再現するのが難しいからです。

私がこれまでに学んできたサーフィンの上達方法は、専門用語が多く、実践するためには、気合を入れて練習しなければいけない上達方法でした。

しかし、それだと上達もしないし、サーフィンも楽しくなってしまいます。

サーフィンを楽しむために上達方法を探しているのに、上達方法を意識するあまりサーフィンが楽しくなくなるって本末転倒ですよね。

だからこそ、本講座ではカンタンに実践できてサーフィンがラクになることを重視しています。

3. サーフィンの科学的メソッドについて

コレクトサーフ

情報のベースとなっているのはサーフィンのオンラインスクールコレクトサーフのメソッドです。

コレクトサーフはコーチングスキルを学んだコーチ陣たちが、私たち一般サーファーの悩みにフォーカスした解決方法を教えてくれます。

今までのように「競技者の価値観で、競技者が正しいとバイアスがかかっている上達方法」ではないのが特徴です。

私はコレクトサーフで学んだことを実践することで、週末サーファーながら上達することができました。その方法をシェアしていきます。

4. そもそもサーフィンを上達したい目的は?

序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座

そもそも、なぜあなたはサーフィンを上達したいと考えているのでしょうか?

コレクトサーフは週末サーファーの方から、プロサーファーの方まで様々なレベルのヒトが在籍しています。

みんなそれぞれ学ぶ目的は違っていて、YouTubeや雑誌のように「プロになることが正義」という価値観の押し付けはありません。

サーフィン上達の主役はあくまでもあなたです。

あなた自身がサーフィンを上達したいと考える目的を明確にしていきましょう。

誰かの価値観ではなくて、自分の価値観でサーフィンしよう。

5. サーフィン上達講座で分かること

コレクティブメソッド

このブログで紹介しているサーフィン上達講座は、もともと情報発信の仕事をしていたヒガシーサーが、コレクトサーフのメソッドをもっと分かりやすく翻訳したものです。

インプットがズレてしまうと、私のように19年間もズレたまま練習をすることになります。

なのでまず先にやるべきことは「正しいインプットから学ぶ」ことです。正しいインプットさえ出来ていれば、あとは反復練習するだけでどんなスポーツも上達していきます。

なんだか難しそうですね…

大丈夫、大丈夫。誰でも再現しやすいように解説していきます。

6. 世界一やさしいサーフィン上達講座を使いこなせると

序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座

サーフィンの科学的メソッドが分かれば、サーフィンの悩みが少なくなるので、サーフィンがどんどんカンタンになって、どんどん楽しくなります。

サーフィンがむずかしかったのは、競技者が教えるハウツーをYouTubeや経験則で学ぼうとしていたから。

7. プロサーファーは一般サーファーの悩みは一生理解できない

序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座

私が紹介しているサーフィンの上達方法は【日本の競技のプロサーファーが経験則で教える上達方法】とは違います。

一般サーファーの悩みを理解した上で、最適なアプローチができる方法でサーフィンを上達させていきます。

一般サーファーの悩みとは?

序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座
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一般サーファーの悩みと、競技サーファーの悩みは全くの別物です。

サーフィンが上手な人達にとって、私たちの悩みは「こんなこともできないの?」というレベルの話が多いです。

なのでどうしても「パドリングは波を取るために早い方がいい」というような価値観が横行し、多くの一般サーファーの両肩が犠牲になっています。

簡単に言うと「情報のミスマッチ」が起きているということですね。

情報のミスマッチとは?

よくある上達方法
  • 上級者は初心者がなぜ出来ないのか分からない
  • 悩みの本質が理解できていない
  • コーチングや指導方法を学んでいない

例えば、競技に出場する予定がないのに競技選手からハウツーを教わる。そのようなミスマッチが至る所で起きてしまっています。

競技に出場する予定がなければ、競技者から学ぶよりも、サーフィンのコーチングやスクールに参加した方が遥かに上達速度が速くなります。

8. 世界一やさしいサーフィン上達講座の範囲

序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座

さて、ここまで偉そうに語っていますが、この上達講座には限界があります。

基本的にはサーフィン初心者が中級者にステップアップするための知識をまとめているので、それ以上のステップアップには向いていません。

あくまでも「無料で行う自主トレの範疇」のため、より高度なトレーニングを求めている方はスクールやコーチングにお金を払って学ぶことをお勧めします。

初心者さんが中級者になるまでをサポートする講座です。

9. 世界一やさしいサーフィン上達講座のまとめ

サーフィンは間違いなく人生を豊かにしてくれる趣味の一つです。

しかし、サーフィンを楽しめるようになるまでは、なかなかハードモードが続きます。

そのため一定のレベルに到達する前に、挫折してしまう方も多いです。

本講座は、なるべく多くのヒトがサーフィンという素晴らしいスポーツを楽しめるようにと考えて作りました。

万人に通用するわけではありませんが、自分の価値観でサーフィンを楽しむ方法に出会えってもらえたら嬉しいです。

自分の価値観でサーフィンを楽しむ。そんな普通のサーファーさんの道のりを応援しています。

世界一やさしいサーフィン上達講座を画像で復習

序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座
サーフィン上達講座序章
序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座
序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座
序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座
序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座
序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座
序章 世界一分かりやすいサーフィン上達講座

次は1章【サーフィン上達の構成】だよ。

シーシー

シーシー

やさしいサーフィン上達講座の流れ

序章世界一やさしいサーフィン上達講座の本質
1章サーフィン科学的メソッドの構成
2章タケル体操でカラダのパフォーマンスを高めよう
3章パドリングの要点
4章テイクオフの要点
5章ドルフィンスルーの要点
6章ニュートラルポジションの要点
7章傾ける、屈伸する、捻るの要点
8章パワーゾーンでサーフィンする方法
9章サーフィン上達の手順

> サーフィン上達講座の概要はこちら

ヒガシーサー

ヒガシーサー

ブロガー/クリエイター

サーフィン歴20年の中級者。間違った上達方法で苦しんだ経験から、科学的メソッドで効率的に上達する方法を発信。初心者から中級者までのサーファーが安全で楽しいサーフィンライフを送るための情報を提供。インスタフォロワー3.5万人、YouTube登録者1.7万人。サーフボードブランドの会社員。

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